योग दिवस: जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों सहित नागरिकों व बच्चों ने किया योग,आसनों का किया अभ्यास

योग दिवस: जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों सहित नागरिकों व बच्चों ने किया योग,आसनों का किया अभ्यास
ललितपुर।’’ग्यारहवां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस’’ के अवसर पर जनपद में विभिन्न स्थानों, परिषदीय विद्यालयों, सरकारी कार्यालयों, देवगढ़ दशावतार मंदिर परिसर व पुलिस लाइन प्रांगण में प्रातः 6 बजे से वृहद योगाभ्यास कराया गया, जिसमें जनप्रतिनिधि, अधिकारीगण व भारी संख्या में जनसमूह ने पूरे उत्साह के साथ योगाभ्यास किया।
मुख्य कार्यक्रम जिला मुख्यालय पर पुलिस लाइन परिसर में आयोजित हुआ, जहां पर सदर विधायक रामरतन कुशवाहा, जिला पंचायत अध्यक्ष कैलाश नारायण निरंजन, जिलाध्यक्ष भाजपा हरीशचन्द्र रावत, राज्यमंत्री प्रतिनिधि चन्द्रशेखर पंथ, नोडल अधिकारी अमृत त्रिपाठी, जिलाधिकारी अक्षय त्रिपाठी एवं पुलिस अधीक्षक मो0 मुश्ताक सहित अन्य अधिकारी/कर्मचारियों व जनसमूह ने योगाभ्यास किया। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ0 अर्जुन लाल अहिरवार के तत्वाधान में योग प्रशिक्षक अमित झा एवं उनकी टीम के द्वारा सभी प्रतिभागियों को योग की महत्ता के बारे में बताते हुए प्रार्थना से प्रारंभ होकर ग्रीवा चालन, स्कन्ध चालन, कटि चालन, घुटना चालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशांक आसन, उत्तानमण्डूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, उत्तानपाद आसन, अर्द्ध हलासन, पवन मुक्तासन, सेतुबंधासन, शवासन, कपालभाति, नाड़ी सोधन, शीतली, भ्रामरी, ध्यान आदि क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। जिलाधिकारी ने कहा कि नियमित योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है, योग का जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रोजाना योग करने से शारीरिक व मानसिक रोग दूर हो जाते है। बढ़ते तनाव को कम करने के लिए और जीवन शैली से उत्पन्न होने वाली समस्याओं को योग से दूर किया जा सकता है। इस अवसर पर अपर जिलाधिकारी वि0/रा0 अंकुर श्रीवास्तव, मुख्य विकास अधिकारी शेषनाथ चौहान, जिला विकास अधिकारी अतिरंजन सिंह, क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ0 अर्जुन लाल अहिरवार, जिला विद्यालय निरीक्षक ओपी सिंह, जिला सूचना अधिकारी डीएस दयाल एवं अन्य अधिकारी एवं योग प्रशिक्षक उपस्थित रहे